・うちの会社ブラック企業かもしれません。メンタルが弱い私が強くなるにはどうすればいいの？ ・「うつ病」で療養中なのも、メンタルが弱いせいでしょうか？ ・メンタルが弱いと怒られます、メンタルを強くする方法はないですか？ と…

うつ病の症状としてよく知られているのが、「不眠症」だと思います。 夜眠れない、夜中に起きたら朝まで寝れない、1時間ほどしか寝れないというような症状が出てくるのが普通の定型うつと呼ばれるうつ病です。 しかし、最近ではうつ病…

あなたの職場に下記のような行動や上場が見える人はいませんか？もしくは家族ならもっとやばいのですが・・・。 今回はうつ病の人がとる行動と職場でよく起こることとは？について説明したいと思います。 あなたの家族に起こることかも…